Dicas gerais para um hálito saudável?

• Visite seu dentista regularmente;
• Realize uma boa higiene bucal, incluindo a limpeza da língua;
• Bochechos com antissépticos ajudam a combater o mau – hálito;
• Beba água regularmente;
• Tenha uma dieta balanceada, incluindo alimentos fibrosos;
• Faça pequenas refeições a cada 3 a 4 horas, pois ficar muito tempo em jejum pode comprometer seu hálito;
• Evite o consumo excessivo de alimentos com odor excessivo como alho, cebola, café, gorduras, frituras, bebidas alcoólicas e cigarro.


Persistindo o mau hálito procure um dentista para descobrir a causa da sua halitose, por meio de um exame clínico
Atenção! Goma de mascar e balas são artifícios passageiros que mascaram o problema. São um auxilio passageiro.

Fonte:Alumiar.com